Kurse zur Wahrnehmung, Erhaltung und Verbesserung der Bewegungsqualität.
Kurse zur Atem- und Stimmerfahrung für enspanntes Sprechen und Singen im Alltag
Kurse zur Förderung eines verbesserten Körperbewusstseins - Training und Prävention
Moshé Feldenkrais "Bewusstheit durch Bewegung" - eine Methode, die persönlichen Bewegungsmuster besser wahrzunehmen, zu differenzieren und zu erweitern.
Entspannung und Aktivierung auf der 3-dimensionalen Behandlungsliege Swaywaver. Bei einer Massage oder Training werden spielend und ohne zusätzliche Anstrengung Gleichgewicht und Sinneswahrnehmung mitgeschult.
BEWEGEN - MUSIZIEREN - DEN ATEM ERFAHREN - SPÜREN - TANZEN - HÖREN - NEUE BEWEGUNGSQUALITÄTEN ENTDECKEN - BALANCE FINDEN - ATMEN - SINGEN
Kurse finden nach der jeweils geltenden Coronaverordnung statt.
Anmeldung erforderlich.
Bei einer Teilnehmerzahl von weniger als 4 Teilnehmern muss der Kurs ausfallen.
Bitte zu jedem Kurs mitbringen:
Bequeme Kleidung, ein Handtuch, dicke Socken.
