Beckenboden Grundkurs ab Februar 2026 nach dem BeBo-Konzept
KURSBEGINN Freitag, 06.02.2026 von 17:15 - 18:45 Uhr
7 Einheiten à 90 Minuten
06.02, 13.03, 20.02, 27.02, 13.03, 20.03, 27.03.2026
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 161 € incl. Begleitbuch „Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“
06.02 Schnupperstunde 18 € (wird mit der Kursgebühr verrechnet)
Aufgaben des weiblichen Beckenbodens, Wahrnehmungsschulung und funktionelles Training für Frauen und Alltagsintegration. Prävention und regelmäßiges Training verhindert und lindert Senkungsbeschwerden. Auch Schwierigkeiten mit Blasen- und Darmfunktion können wirkungsvoll gelindert werden. Bitte sprechen Sie mich darauf an.
Voranmeldung notwendig !
Kurse zur Wahrnehmung, Erhaltung und Verbesserung der Bewegungsqualität.
Kurse zur Atem- und Stimmerfahrung für enspanntes Sprechen und Singen im Alltag
Kurse zur Förderung eines verbesserten Körperbewusstseins - Training und Prävention
BEWEGEN - MUSIZIEREN - DEN ATEM ERFAHREN - SPÜREN - TANZEN - HÖREN - NEUE BEWEGUNGSQUALITÄTEN ENTDECKEN - BALANCE FINDEN - ATMEN - SINGEN
Die Räumlichkeiten können zu eigenen Kursen auch gemietet werden. Sowohl zu Wochenendseminaren als auch zu wöchentlichen Übungsstunden.
Anmeldung erforderlich.
Bei einer Teilnehmerzahl von weniger als 4 Teilnehmern muss der Kurs ausfallen.
Bitte zu jedem Kurs mitbringen:
Bequeme Kleidung, ein Handtuch, dicke Socken.
Kontoverbindung:
IBAN: DE06 6006 9066 0205 3270 01
Raiffeisenbank Niedere Alb eG
