Freitag: 08.05.2026
Zeit: 17.30 -21.00 Uhr
Kursleitung: Rita Reck, Atempädagogin, Atem-Tonus-Ton-Pädagogin
Unser Atem begleitet uns ein Leben lang und wandelt sich ständig. Unsere inneren und äußeren Bewegungen zeigen sich in ihm. Im Atemworkshop lade ich Sie ein, ihre Atembewegungen bewusst zu erfahren, sowie die Kraft und Tiefe Ihres Atems zu erleben. In Bewegung und Ruhe, in Achtsamkeit, in spielerischem ausprobieren können wir aufatmen, durchatmen, zu uns kommen. Bewegungs- und Lebensfreude werden geweckt.
atemleben-ulm@t-online.de, Tel. 0157 – 80994545
Freitag: 21.06.2026
Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr
Kursleitung: Rita Reck, Atempädagogin, Atem-Tonus-Ton-Pädagogin
Unser Atem erfüllt unseren Körper. Das kommen und gehen-Lassens des Atems, macht uns durchlässig, entlastet und fördert Leichtigkeit. Das Zusammenspiel von Atem-Bewegung-Stimme wirkt weitend und erhebend. Ich lade Sie ein achtsam Ihrem Atem zu lauschen - mit Ihren inneren und äußeren Tönen, Klängen und Klangräumen zu experimentieren - die zarten Nuancen ihrer Stimme bis hin zu ihrem kraftvollen Ausdruck zu erleben.
atemleben-ulm@t-online.de, Tel. 0157 – 80994545
Freitag: 17.07.2026
Zeit: 17.30 -21.00 Uhr
Kursleitung: Rita Reck, Atempädagogin, Atem-Tonus-Ton-Pädagogin
Unser Atem begleitet uns ein Leben lang und wandelt sich ständig. Unsere inneren und äußeren Bewegungen zeigen sich in ihm. Im Atemworkshop lade ich Sie ein, ihre Atembewegungen bewusst zu erfahren, sowie die Kraft und Tiefe Ihres Atems zu erleben. In Bewegung und Ruhe, in Achtsamkeit, in spielerischem ausprobieren können wir aufatmen, durchatmen, zu uns kommen. Bewegungs- und Lebensfreude werden geweckt.
atemleben-ulm@t-online.de, Tel. 0157 – 80994545
