Bewegung ist mehr als Sport    ab 13. April

montags: 18:45 - 19:45 Uhr  6x
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 72 €

Erhalten und Trainieren des aktuellen Bewegungsapparates, Koordination, Gleichgewicht.
Erwerben neuer Bewegungsmuster. Anregung der allgemeinen Vitalität, was langfristig auch zu einer Stärkung des Selbstbewusstseins und der geistigen Beweglichkeit führt. Kommen Sie doch mal zu einer Probestunde vorbei.

Beckenboden Training abends    ab 13. April

montags 20.00 - 21.00 Uhr    6er Block

Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 72 €
Einzelpreis: für ein Training 15 €

Voraussetzung ist ein BeBo Grundkurs, Mindestteilnehmerzahl 5
Eine Änderung der Kurszeit ist nach Bedarf möglich.

Beckenboden Training morgens    ab 14. April

dienstags 8:15 - 9:15 Uhr    6er Block

Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 72 €
Einzelpreis: für ein Training 15 €

Voraussetzung ist ein BeBo Grundkurs, Mindestteilnehmerzahl 5
Eine Änderung der Kurszeit ist nach Bedarf möglich.

BeBo Treff    1 mal im Monat

Nach einer Stunde Training besteht die Möglichkeit zum persönlichen Austausch.

Donnerstag abends 19:00 - 20:00
Termine:
23.04., 07.05.2026
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 15€
Teilnehmerinnen aus dem BeBo-Training frei, bitte immer nur mit Anmeldung bis 2 Tage vorher.

Voraussetzung ist ein BeBo Grundkurs, Mindestteilnehmerzahl 5

Kursbeginn verpasst? Haben Sie Fragen?
Melden Sie sich unter den angegebenen Kontaktdaten.

Anmeldung erforderlich.
Bei einer Teilnehmerzahl von weniger als 5 Teilnehmern muss der Kurs ausfallen.
Bitte zu jedem Kurs mitbringen:
Bequeme Kleidung, ein Handtuch, dicke Socken.
Kontoverbindung:
IBAN: DE06 6006 9066 0205 3270 01
Raiffeisenbank Niedere Alb eG

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Hadergasse 4,
89129 Hörvelsingen