nach dem BeBo-Konzept
NEUER KURSBEGINN
ab Do, 29.02.2024 am Vormittag
donnerstags: 9:15 - 10:45Uhr, 7 Einheiten
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 161 € incl. Begleitbuch „Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“
Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkassen in Vorbereitung.
Aufgaben des weiblichen Beckenbodens, Wahrnehmungsschulung und funktionelles Training für Frauen und Alltagsintegration. Prävention und regelmäßiges Training verhindert und lindert Senkungsbeschwerden. Auch Schwierigkeiten mit Blasen- und Darmfunktion können wirkungsvoll gelindert werden. Bitte sprechen Sie mich darauf an.
nach dem BeBo-Konzept
NEUER KURSBEGINN
ab Do, 29.02.2024 am Abend
donnerstags: 20:15 - 21:45Uhr, 7 Einheiten
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 161 € incl. Begleitbuch „Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“
Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkassen in Vorbereitung.
Aufgaben des weiblichen Beckenbodens, Wahrnehmungsschulung und funktionelles Training für Frauen und Alltagsintegration. Prävention und regelmäßiges Training verhindert und lindert Senkungsbeschwerden. Auch Schwierigkeiten mit Blasen- und Darmfunktion können wirkungsvoll gelindert werden. Bitte sprechen Sie mich darauf an.
Einstieg jederzeit möglich.
donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr
11.01, 18.01, 25.01, 01.02, 08.02, 22.02, 29.02, 07.03, 14.03, 21.03
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr:
Einzelpreis für 60min 15 €
Tertialkarte (Jan. - März 2024) mit 10 Einheiten 100 €
10er Karte (bis Juli 2024) 120 €
Voraussetzung ist ein BeBo Grundkurs, Mindestteilnehmerzahl 4
Eine Änderung der Kurszeit ist nach Bedarf möglich.
ab Mo., 08.04.2024
montags: 18:45 - 19:45 Uhr, 10 Einheiten
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 120 €
Erhalten und Trainieren des aktuellen Bewegungsapparates, Koordination, Gleichgewicht.
Erwerben neuer Bewegungsmuster. Anregung der allgemeinen Vitalität, was langfristig auch zu einer Stärkung des Selbstbewusstseins und der geistigen Beweglichkeit führt.
Kursbeginn: jeder Zeit möglich bei ausreichend vielen Anmeldungen
montags: 20:00 - 21:00 Uhr
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: Einzelstunde 15 € / als Kurs 12 €/Std.
Training von Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Erwerben neuer gelenkschonender Bewegungsmuster, Übungen für einen aktiven Rücken im Berufsalltag und in Freizeit.
Einstieg jederzeit möglich.
Kursbeginn verpasst? Haben Sie Fragen?
Melden Sie sich unter den angegebenen Kontaktdaten.
Anmeldung erforderlich.
Bei einer Teilnehmerzahl von weniger als 4 Teilnehmern muss der Kurs ausfallen.
Bitte zu jedem Kurs mitbringen:
Bequeme Kleidung, ein Handtuch, dicke Socken.
