ab Mo., 15.09.2025
montags: 18:45 - 19:45 Uhr, 12 mal
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 144 €
Erhalten und Trainieren des aktuellen Bewegungsapparates, Koordination, Gleichgewicht.
Erwerben neuer Bewegungsmuster. Anregung der allgemeinen Vitalität, was langfristig auch zu einer Stärkung des Selbstbewusstseins und der geistigen Beweglichkeit führt. Kommen Sie doch mal zu einer Probestunde vorbei.
nach dem BeBo-Konzept
NEUER KURSBEGINN
ab Mo, 06.10.2025 am Abend
montags: 17:00 - 18:30 Uhr, 7 Einheiten
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 161 € incl. Begleitbuch „Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“
Frühbucher-Rabatt: bis 20.09.2025 150 €
Aufgaben des weiblichen Beckenbodens, Wahrnehmungsschulung und funktionelles Training für Frauen und Alltagsintegration. Prävention und regelmäßiges Training verhindert und lindert Senkungsbeschwerden. Auch Schwierigkeiten mit Blasen- und Darmfunktion können wirkungsvoll gelindert werden. Bitte sprechen Sie mich darauf an.
6er Block 01: ab Do 18.09.25
6er Block 02: ab Do 06.11.25
donnerstags 9:15 - 10:15 Uhr, 6mal
Block 01: 18.09, 25.09, 02.10, 09.10, 16.10, 23.10.25
Block 02: 06.11, 13.11, 20.11, 27.11, 04.12, 12.12.25
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 72 €
Verläßlichkeits-Rabatt für beide Blöcke: 120 €
Einzelpreis: für ein Training 15 €
Voraussetzung ist ein BeBo Grundkurs, Mindestteilnehmerzahl 5
Eine Änderung der Kurszeit ist nach Bedarf möglich.
6er Block 01: ab Mo 15.09.25
6er Block 02: ab Do 06.11.25
montags 20:00 - 21:00 / donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr, 6mal
Block 01: 15.09, 22.09, 29.09, 09.10, 16.10, 23.10.25
Block 02: 06.11, 13.11, 20.11, 27.11, 04.12, 11.12.25
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 72 €
Verläßlichkeits-Rabatt für beide Blöcke: 120 €
Einzelpreis: für ein Training 15 €
Voraussetzung ist ein BeBo Grundkurs, Mindestteilnehmerzahl 5
Eine Änderung der Kurszeit ist nach Bedarf möglich.
Nach einer Stunde Training besteht die Möglichkeit zum persönlichen Austausch bzw. wird es einen Vortrag zu einem bestimmten Thema im Bereich Beckenboden geben.
Donnerstag abends 19:00 - 20:30
Termine: 09.10, 06.11, 04.12.25
Kursleitung: Martina Emmel
Kursgebühr: 1,5h a 15€
Buchung im Packet: 40 €
Teilnehmerinnen aus dem BeBo-Training frei, bitte immer nur mit Anmeldung
Voraussetzung ist ein BeBo Grundkurs, Mindestteilnehmerzahl 5
Kursbeginn verpasst? Haben Sie Fragen?
Melden Sie sich unter den angegebenen Kontaktdaten.
Anmeldung erforderlich.
Bei einer Teilnehmerzahl von weniger als 5 Teilnehmern muss der Kurs ausfallen.
Bitte zu jedem Kurs mitbringen:
Bequeme Kleidung, ein Handtuch, dicke Socken.
Kontoverbindung:
IBAN: DE06 6006 9066 0205 3270 01
Raiffeisenbank Niedere Alb eG
